ダイエット生活7日目

  1. 2008/05/16(金) 23:52:04|
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  1. 朝食:食パン・サラダ
  2. 昼食:ビックマックセット-サラダ・ローストコーヒーね
  3. 夕食:刺身・赤飯・吸い物

30分のランニングと歩行。だいぶ走れるようになってきた。が、さすがにそろそろ体が辛い…。

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