ダイエット生活36日目

  1. 2008/06/24(火) 22:53:11|
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  1. 朝食:食パン・サラダ
  2. 昼食:コンビニ弁当
  3. 夕食:あじの干物にご飯に味噌汁

仕事帰り、職場から家まで走ってしまった。これが時間的に一番効率が良いジョギング方法だが、距離が結構ある訳で、吐きそうです。

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