1週間旅行に出ていたため、食べる毎日だった。気にしてそんなに食べなかったのだが、1月前と同水準の体重に戻ってしまっている。
あげくにショックだったのが、今日のジョギングだ。走るたびに、お腹周りの贅肉が上下するのだ。
明日から、餓死するような勢いでダイエットに励むことだろう。
なんじゃこりゃあ!1日で3kg太ってしまったー!
確かに、昨晩は飲みに行ったのですが、ま、まさかここまで溜め込んでいたとは!やはりダイエットは一筋縄ではいかんですたい。
まるで別人を計測したかのように、一気に71kg台へ突入。マジ、笑いが止まりませんな。
最近、運動をしてなかったせいか、お腹周りに脂肪がついたような。
そんなわけで、ジョギング20分×2。
最近の雨と暑さのせいで運動してない。と言う言い訳は、いくらでも浮かぶんですが…。
Author:まさと
Data by KaradaScan
風呂場で自分のお腹を擦っては嫌悪感を抱き、きっと何かがいるんだと思い込ませた結果、糖尿病に片足をかけてしまった自分革命のために。